「幸せな未来」を確実に選ぶ方法

こんにちは。

「ココロマナビ」のシゲAです。

今日は

「幸せな未来を選ぶ」という話。

私たち人間は1日に約9,000回の決断をしているそうです。

すごいですよね。

この中には、「CM中に、トイレに行くか行かないか」くらいの小さな決断もあるんだけど、

たとえば、

「大切な決断」が１日１回あって、

それが、「AかBか？」みたいな２択だったとして、

さらに、翌日、その翌日、その翌日、、、と選択していくと、

１週間たつと、６４通りのパターンの中から選んでいることになっちゃう。

2の6乗ですね。

※数学が苦手なので、念のために数えてみました（笑）

(左から、１日目、２日目、３日目、４日目、５日目、、と増えていってます)

1ヶ月後は、2の30乗だから、107,3741,824 =約1億7百万通り

になります。

今回は、２択ということにしていますが、

３択、４択だったら、更に増えていきます。

裏を返せば、

なんとなく暮らしている毎日だけど、

１週間後に６４通りもある未来を選んでて、

自分が本当にやりたいことを毎日選んでいったら、

６４個のうちから最高の未来を選べるわけなんです。

「自分の幸せ」って、

なんか、遠く遠くのどこかにあるように思えるけど、

この選択の先にあるってことなんですよ。

だから、１日１日の決断って大切ですよね。

だって、1週間後には見当違いの未来にいるってことだから。

「友達がやってるから、自分も合わせて・・・」

「世間体を考えて、恥ずかしくない方を・・・」

「親に認めてもらいたいから・・・」

「友達に自慢したいから・・・」

なんてことをやってると、

1週間後には、自分の本当の希望する未来と全く違う、64通りのどこかにいき、

1ヶ月後には、1億7百万通りの、どこかにいってしまう。

１ヶ月先になると１億通りの中から、全然違う未来にいっていまう。

なんか、ゾッとする話ですね

失敗しないためには、

いかに、自分にとって、快適に思える選択ができるかどうか。

だと思います。

評価を気にしたり、

世間の顔色を伺ったり、

「みんながやってるから」というだけの理由で選んだり、

それが、「人から羨ましがられるか」みたいな、インスタ映え的な承認欲求から選んだり、

私が、よくやっちゃうのは、

「もっと、頑張らなければならない」みたいな自分の子供の頃に植え付けられた信念があって、自分に負荷をかける方を選んだり、、

ただ、やっかいなのが、

「〇〇が理由で選んだ」

というより、

自動的に、そっちの道に選んじゃうことが多いですね。

気がつけば、評価を気にした行動をとっていた。

知らないうちに、世間の顔色を伺ってた。

気づかないうちに、インスタ映えを狙ってた。

みたいな。

なので、

自分によくある行動パターンを認識してみて、

自問したほうがいいのかなと思います。

たとえば、

選ぶときに、心に、なんの引っ掛かりもなく選べるかどうか。

「選びたいけど、、」みたに、

「けど」という言葉が入ってたら、実際は選びたくないのだと思います。

「けど」がでてきたりして、

選択に迷ったとき、

なんかスッキリしないのに、

どうしても選びたくなったり、

その瞬間は、自分の思考パターンに気づくチャンス！

そのパターンに向き合って、

本当にやりたい方向は、何なのかを自分のココロに聞いてみて、

不安でも、「えいやっ！」と

「本当にやりたい道」を選んで、

数億分の１、数百億分の１，数兆分の１の、

一番、自分の望む選択に近づいていきたいですね。

繰り返すようですが、

自分の「幸福な未来」って、

「なんとなく」ぼんやりとあるのではなく、

この選択の中にあるんだと思います。